お尻ニキビつるつる【ピーチローズ】

ニキビと黒ずみ・あざ・シミなどで、お尻はザラザラ!これは放っておけないよね。どんなケアをしたらいいの?やっぱり、お肌のトラブルとライフスタイルは切っても切れない関係。ピーチローズでお手入れしながら、生活習慣にも気を付けるようになると、ツルツル美肌に近づくのも早いよ。美肌、ダイエット、オシャレ、そろそろ女子力上げよっかな~

2014-09-05から1日間の記事一覧

美肌と夕食の時間

お尻ニキビ×シミ対策 美肌の為に夕食をとる時間は早めに! Marukoです。 あなたの夕食は寝る何時間前? 夕食後~寝るまでの時間は、 3時間空けるのが理想。 3時間が無理なら2時間でも。。。 胃の中の食べ物が消化されて 空っぽの方が、 成長ホルモンがいっぱ…